#sức khoẻ tinh thần

Giới hạn của tự soi xét: khi nào cần người ngoài và khi nào cần chuyên gia tâm lý

Tự soi xét có giới hạn: ta không thấy hết lý do của mình, dễ tự bào chữa và dễ trượt sang nghiền ngẫm. Khi nào cần người ngoài, khi nào cần chuyên gia tâm lý.